Компенсацией стресса может стать все то, что человек любит. В идеале у человека должен быть целый набор удовольствий и все эти удовольствия должны быть достаточно безвредны. Вредное удовольствие снимает сиюминутный стресс, но усиливает его в будущем.

(Цитата теть Марины)

Тут смысл в том, что удовольствие не только должно снимать стресс, но ( Read more... )

Расстворение материальных желаний - простая, в сущности, вещь.

Для расстворения некого материального желания можно искренне попросить о помощи его растворения - и вам помогут.

Расстворение желаний не имеет ничего общего с аскезой, запретом, борьбой и так далее. Потому что аскеза - это отказ от желаемого, а растворение желания - это не-желание. ( Read more... )